ALAM niyo na ang heat stroke ay ang pinakaseryosong klase ng heat injury at itinuturing na isang medical emergency?
Ang heat stroke ay kilala rin bilang sunstroke, ito ay maaaring pumatay o magdulot ng pinsala sa utak at iba pang internal organs.
Bagama’t ang heat stroke ay pangunahing nakakaapekto sa mga taong higit sa 50 taong gulang, ito ay nakapipinsala din ng isang malusog na mga batang atleta.
Ang heat stroke ay kadalasang nangyayari mula sa mas banayad na mga sakit na nauugnay sa init tulad ng heat cramps, heat syncope (nahihimatay), at heat exhaustion. Ngunit maaari itong tumama kahit na wala ka pang dating palatandaan ng pinsala sa init.
Ang heat stroke ay nagreresulta mula sa matagal na pagkakabilad sa mataas na temperatura — kadalasang kasama ng dehydration — na humahantong sa pagkabigo ng sistema na kontrolin ang temperatura ng katawan.
Ang medikal na kahulugan ng heat stroke ay isang pangunahing temperatura ng katawan na higit sa 104 F, na may mga komplikasyon na kinabibilangan ng central nervous system na nangyayari pagkatapos ng pagkakabilad sa mataas na temperatura.
Kasama sa iba pang mga karaniwang sintomas ang pagduduwal, mga seizure, pagkalito, disorientasyon, at kung minsan ay pagkawala ng malay.
Ang mga sintomas ng Heat Stroke ay pagkakaroon ng temperatura ng katawan na nasa 104 F. na maaaring magdulot ng pagkahimatay at ito umano ang maaaring unang senyales.
Ilan din sa mga sintomas nito ay pagkakaroon ng pagtibok sa ulo, pagkahilo, hindi gaanong pinapawisan sa kabila ng mainit na panahon, pagkatuyo ng balat, panghihina ng lalamunan o cramps, pagduduwal at pagsusuka.
Kabilang din dito ang mabilis na tibok ng puso na maaaring malakas o mahina.
Mabilis o mababaw na paghinga, mga pagbabago sa pag-uugali tulad ng pagkalito, disoryentasyon.
Kung ang pasyente ay nakaranas ng heat stroke agad dalhin sa pinakamalapit na ospital.
Maaari din silang bigyan ng paunang lunas gaya ng paglagay ng electric fan o hangin sa ibabaw ng pasyente habang binabasa ng tubig ang kanilang balat gamit ang isang espongha o garden hose.
Pupuwede ring maglagay ng mga ice pack sa kilikili, singit, leeg, at likod ng pasyente upang mapababa ang temperatura ng katawan. Dahil ang mga parteng ito ay mataas sa mga daluyan ng dugo na malapit sa balat.
Ilan sa mga pangunahing tao na maapektuhan ng heat stroke ay ang mga matatandang tao na nakatira sa mga apartment o bahay na walang air conditioning o magandang airflow.
Kaya’t ugaliing laging uminom ng sapat na dami ng tubig, mag-ehersisyo at kumain ng masusustansiyang pagkain upang makaiwas sa peligrong hatid ng heat stroke.